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"Jump dance and smile"

Tauche in deine Kindheit ein. Springe, lache und tanze. Du möchtest den Alltag hinter dir lassen und mit Freude und spielerisch Kalorien verbrennen und deinen Körper formen? Dann begleite ich dich gern auf und neben dem Trampolin - eine Reise zum inneren Kind.

Meinungen übers Jumping Fitness
"Ich könnte nach dem Jumpen die ganze Welt umarmen, es lässt mich unendlich fühlen"
Anabel Wolter

"Am Jumpen gefällt mir die Bewegung zur Musik und das Auspowern und auf andere Gedanken zu kommen sowie nette Leute zu treffen."
Beatrix G. September 2019

"Das Besondere am Jumping ist, dass es eine intensive, aber gliederschonende Sportart ist, die zu einem hohem Fitnesseffekt führt."
Joana R. September 2019

Was bekommst du?
Workshops in Form einiger Stunden/Tage/Wochen
Ab 2 Stunden Miniworkshop
Ab 30 Euro/Person


  • Viel Praxis, wenig Theorie, Kindheitserinnerungen
  • Wir arbeiten auf einem Minitrampolin zur Musik und lassen dabei das innere Kind heraus
  • Ausdauer, Kraft und Koordination werden im Takt der Musik geschult
  • Wenn es gewünscht ist, erarbeiten wir eine Choreografie zum Ende eines Workshops, dieser kann im Anschluß Freunden/Bekannten präsentiert werden. Wer also schon immer mal auf der Bühne stehen wollte, ist hier genau richtig.

(ab zwei Tagen Workshop a vier Stunden)