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Be a Mobility Artist
Workshop
Stell dir vor du könntest dich wie ein Faultier bewegen. Entspannt, beweglich stark und schmerzfrei. Was bringt dir das für deine Sportart und dein Leben?
Was bekommst du?
2 Stunden Miniworkshop am Wochenende/Abend nach Absprache
99 Euro/Person zzgl. Mehrwertsteuer
Was bekommt du?
- Mobility Training für den ganzen Körper
- Kraft & Beweglichkeit & Kontrolle & Gefühl für deinen Körper
- Mobilityflow zum Nachahmen
- Atmung und ihre Geheimnisse
- Video vom Workshop
