Workshops


„Stell dir vor du hast einen Körper mit dem du alles machen kannst. Ein Begleiter und Freund der dir dabei hilft deine Ziele zu erreichen “

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Be a Mobility Artist 

Workshop 

Stell dir vor du könntest dich wie ein Faultier bewegen. Entspannt, beweglich stark und schmerzfrei. Was bringt dir das fĂĽr deine Sportart und dein Leben? 

Was bekommst du?

2 Stunden Miniworkshop am Wochenende/Abend nach Absprache
99 Euro/Person zzgl. Mehrwertsteuer


Was bekommt du? 

  • Animal Movements & Mobility Training fĂĽr den ganzen Körper
  • Kraft & Beweglichkeit & Kontrolle & GefĂĽhl fĂĽr deinen Körper
  • Mobilityflow zum Nachahmen
  • Atmung und ihre Geheimnisse 
  • Video vom Workshop

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Athletiktraining Fussball

Stell dir vor du hast einen koordinativen, facettenreichen, starken und entspannten Körper. Change the Game. Egal was kommt.

 Be a Athlete Workshop 

Was bekommst du?
2 Stunden Miniworkshop am Wochenende/Training nach Absprache
99 Euro/Person inkl. Mehrwertsteuer


Was bekommt du? 

  • Effektives Mobility Training fĂĽr Kontaktsportlerinnen
  • FuĂźballprävention um Verletzungen vorzubeugen 
  • Kraft & AthletikĂĽbungen fĂĽr mehr Sicherheit beim Spiel 
  • SpaĂź & Gruppendynamik 
  • Video vom Workshop fĂĽr deine Mannschaft


Athletiktraining Fussball